huile essentiel "Bergamote"

L' huile essentielle de Bergamotte est la "reine des agrumes" en aromathératipie.

Ses propriétés principales: Puissante, calmante et sédative. Elle agit sur le système nerveux pour apaiser l' agitation, l' irritation et les tensions. C' est l' huile de la tempérance.

Régulatrice de l' humeur: Elle est particulièrement efficace contre la déprime passagère, le manque de confiance en soi et le stress professionnel. Elle apporte de la clarté mentale.

Antispasmodique et digestive : Elle aide à soulager les collites et les digestions difficiles liées à l' anxiété.

Purifiante cutanée : Elle aide à réguler les peaux grasse et mixte, tout en étant anti-septique.

Mode d' utilisation : 

En diffusion (usage favori): Pour créer une ambiance élégante, fraîche et anti-stress.

Elle se marie divinement avec le géranium et le bois de Hô;

En olfaction: Appliquer une goutte sur l' intèrieurdes poignets et respirer profondément pour calmer un pic d 'anxiété ou de colère.

En soin visage: Appliquer une goutte dans votre nettoyant pour son effet purifiant.(attention à l' exposition solaire ensuite)

En cuisine, une seule goutte suffit pour parfumer vos gâteaux, crèmes ou même un thé neutre.

Précautions importantes: 

photosensibilisante majeure : C' est l' huile la plus risquée face au soleil.

Aucune exposition solaire pendant 12 à 24 h après une application sur la peau. ( risque de tâches brunes définitives)

Irritation : Elle doit impérativement être dillulée dans une huile végétale ( maximum 20%) pour un usage cutané.